À propos de moi

Salut, je suis Daniela !
Je viens de Monthey, en Valais, et j’ai décidé de créer Miam et Mieux pour partager ma passion pour une alimentation saine et bienveillante. Mon objectif est de t’aider à prendre soin de toi à travers une nutrition simple, savoureuse et adaptée à ton rythme.

Mon parcours m’a conduite à découvrir à quel point l’alimentation joue un rôle essentiel dans notre bien-être, à la fois sur le plan physique et mental. C’est ce qui m’a motivée à me lancer dans cette aventure et à proposer des solutions pratiques pour manger mieux, sans se compliquer la vie.

Miam et Mieux, c’est un espace où je te guide pour trouver ton propre équilibre alimentaire, sans pression, sans privation, mais avec beaucoup de plaisir.

Pourquoi ce site ?
Parce que je crois que tout le monde mérite de se sentir bien dans son corps et dans sa tête, et l’alimentation est un pilier essentiel de ce bien-être. Mon objectif est de t’offrir des conseils et un accompagnement personnalisés pour t’aider à atteindre cet équilibre alimentaire. Pas de régimes ni de restrictions, juste des solutions adaptées à toi.

Mon approche

• Pas de régimes ni de privations.

• Des conseils pratiques et simples à intégrer au quotidien.

• Des recettes gourmandes et pleines de bienfaits.

• Un accompagnement bienveillant, à ton rythme.

Je suis là pour t’aider à avancer sereinement, sans pression, juste avec douceur et plaisir.

Prêt(e) à faire ce voyage avec moi ?

 

À propos de mes services

Formée à l'école USHA Veda, je suis profondément passionnée par la nutrition et le bien-être. Grâce à mes connaissances actuelles, je souhaite de t'accompagner pour améliorer ton alimentation et t'aider à obtenir des résultats concrets, tout en restant bienveillante et sans pression.

Je mets un point d’honneur à fournir un accompagnement sérieux et personnalisé, avec des conseils pratiques adaptés à tes besoins. Si tu es prêt(e) à faire un vrai changement, je serai là pour t'aider à atteindre tes objectifs.
Si tu souhaites en savoir plus et obtenir un accompagnement personnalisé (avec des résultats que tu peux observer), n’hésite pas à me contacter, ou me suivre via Instagram ou Facebook.

Mon objectif est de t’apporter des solutions efficaces et réalistes, tout en continuant à évoluer grâce à l’échange avec mes clients et des formations continues.